睡眠
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手机夜览模式到底能不能“护眼”?(夜览模式能一直开启吗)
导语 睡前玩手机,你有没有这个习惯呢?为了减少明亮的手机屏幕对睡眠的影响,很多人会打开手机自带的“夜览”模式。但据新华社报道,英国有学者发现,这些模式对睡眠并无益处,甚至会让使用者…
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经常这样睡觉的人,寿命可能更短?!保持这个习惯,帮你降低死亡风险(长期睡觉的人身上有味道)
原标题:经常这样睡觉的人,寿命可能更短?!保持这个习惯,帮你降低死亡风险 一到夏天就失眠? 白天莫名烦躁、打盹睡不醒? 到了晚上却辗转难眠? 你们出现过上述情况吗? 这种习惯持续久…
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23点以后才睡的人很危险,熬夜需要基因付出的代价,你知道吗?(23点睡觉对身体有害吗)
1 核心提示:一项研究发现,睡眠不足可能损害DNA和身体修复这一损伤的能力,并可能提高患上癌症等遗传 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 1 核心提示:一项研究发现,睡眠不足可能损害D…
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摔纹皮是什么皮(摔纹皮和头层牛皮哪个好)
进入冬月以后,天气变得越来越寒冷,起床困难户的队伍逐渐壮大。很多人把起不来床归为“懒”,事实上,研究表明,气温会影响睡眠。秋冬会睡得更长,夏天则睡得更少,这就可能和能量消耗有关。因…
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app排行榜2019互联网周刊(app排行榜2019类似小红书)
人是不是都有这种心理,发现了一个小众宝藏,希望它被更多人欣赏,又宁愿它保持无人知晓的状态。我今天介绍的几个app都是在小圈子里风生水起但大部分人还不知道的,嘘~偷偷告诉你哦 藏书馆…